どこでもできる！ 　むくみ解消法！

札幌肌HADAプロ

みどりです。

ラボーテのお客様は、お酒好きな方が多い。

類は友を呼ぶのでしょうか…(笑)

私も、お酒が大好き！なんです。

特にビール。。。

水のように飲んでしまうので、いつも家で怒られながら飲んでます(^^;

怖いのが、翌日…

「顔が、一回りも大きく…　　パンパン！」

目もなんも、腫れておかしなことになってますよね〜

巷では、

「アルコールは量に気を付けてほどほどに。」

「アルコールと一緒に、濃い味のものは食べない」

「寝る前に、お茶を飲んでおトイレに」

などなど、色々言われていますが

そんなことわかってるのよね〜〜〜

わかってるけど、ついつい飲んじゃったらしょうがないじゃない〜〜〜

（私の心の声です・・・・苦笑）

ですよね！皆さん(笑)

そこでっ！

朝起きて、顔がむくんでいてもすぐに元に戻る方法知りたくないですか〜

えっ!?

そんなのあるの〜〜〜

ですって？

あるんですよ！実は。

私、いっつもしてるんですけど、気が付かれてる方いらっしゃるかな〜

それは、

「ツボ押しマッサージ」

耳の下のくぼみ、「耳下腺」って言うんですけど、

そこをいっつも押してます。

押すと、唾液がじわ〜と出る場所です。

１．あごの下に（フェイスライン）両親指をおきましょう。

２．フェイスラインに沿って、耳の下くぼみ耳下腺まで押します。

３．耳下腺まで来たら、グーと押しましょう。痛いくらい。若返りホルモンが出ますよ！

４．首のリンパのラインを４本指（親指以外）で押して鎖骨まで下がります。

５．鎖骨をガシッとつかみましょう。

６．肩まで行って、肩もつかみましょう。

７．デコルテ部分（肋骨のところ）を４本指で押して脇まで行きます。

８．脇をガシッとつまんでください。前側と、後ろ側がつかめるはずです。

これを何回か繰り返します。

むくみや、リンパの詰まり、二重あご、ダイエットにもなります。

一石何鳥にもなりますよ！

オイルとかいらないし、メイクしててもできるので、

いつでもどこでもできます。

言葉で解説だとわかりにくいですよね^^;

サロンに来られた時にでも、ご伝授します〜