自宅でできる美肌法「クレンジングどう使う？」

ミルククレンジング剤を使って、

どのくらいの量で、

じゃぁやっと、どうやって落とすの？

いきなりクレンジングを顔につけちゃダメダメ！

カレースプーン１杯のミルククレンジングを、

まず、手で温めます。

ひと肌程度になるまで温めます。

（レンジでチンしてもいいですよ）

冷たいままだと、メイクに馴染んでくれません。

すると？皆さんいつまでも、クルクルクルクルするでしょー

これ、摩擦１

冬になったら、クレンジングうまくいかない方もいます。

温めてないからなんですねー

温めたら、肌に５点置きします。

頬は多めにね。

そしたら、両手で！必ず両手で！

矢印の方向にスライドさせるだけ。

こすらない！

圧をかけない！

顔を動かさない！

クルクルしない！

これ摩擦２

肌の大きな面をスライドで繰り返します。

細かい部分、鼻、鼻すじ、あごなどは、

薬指でスライドさせて落とします。

薬指や小指使って！言ったら、「え〜やりにくい〜」

言うでしょ！

やりにくいくらいで、丁度いい力加減になります。

クルクルしない！これ摩擦３

目元、口元は、クレンジング前に専用リムーバーで落としておくこと。

ここで一緒に落としたら、クマ、たるみ自分でつくってますからね〜

ある程度、１分弱くらいかな。

圧を入れないで繰り返すと、ふっとクレンジングが軽くなります。

それが、メイク浮いたよ〜の合図です。

（注：クレンジングによって変わります）

そしたら、すぐ洗い流さないで！

まずは、手を洗ってください。

ヌルヌルしてるでしょ。

その後、コットンを４枚用意してぬるま湯で濡らして

少し水を絞ります。

両手でクレンジングのぬるぬるを、濡らしたコットンで

サラッとふき取ります。

ここ重要！！！！！

ファンデーションが付かなくなるくらいまでサラッとですよ。

ミルククレンジングを嫌がる理由は、これをしないから。

塗れコットンでふき取らないで、洗い流すと

肌が１枚、膜を張ったような、残ってるような感覚になります。

「落ちてないような気がする・・・」

そしたら、またまた洗いたくなります。

必ずコットンでふき取って！

そしたら、体温より低い温度３６℃くらいのぬるま湯で洗い流すだけ。

こういうとね〜

「え〜面倒！」

「そこまでしないといけないの？」

ブーブー聞こえてきそうですが・・・

悩みがあるならやってください。

クレンジングが、悩みの大部分を作ってるって言ったでしょ〜

もちろん、肌を乱暴に扱ってもお肌キレイでピカピカな方いますよ。

それは、肌がとっても健康で、体質で。

そんな方と比べないこと！

シミが出来やすい人

ニキビができやすい人

肌が荒くなりやすい人

たるみやすい人

なりやすいんです。

だったら、毎日のクレンジング気を付けましょうよー

言うこと聞かない人ほど、人のせいにしますから(笑)

素直な人ほど、きれいになるのは早いです。

びっくりするほど落ち着くと思いますよ。