更年期に、疲労臭ってあるんですって〜！

今朝、テレビで見ていたら、

40代後半の更年期にかかる頃、

「疲労臭」

っていうのがあるんですって〜！

しかも、特に女性なんですって〜！

何だかすごく気になったので

見られなかったあなたのために。

更年期の症状で、急に熱くなって汗が出ることがあるのですが、

その時に肝臓に溜まった疲労が

アンモニア臭となって臭いがでるそうなんです。

私、すごく気になっちゃって。

だって自分の臭いってわからないじゃないですか。

周りの人だって、言えないですよね…

その原因が、アルコールや、甘いものって言うから

またまた気になって。

最近は、お酒は控えてるんですが、

このままちょっと控えようかなと思ったくらいです。

でも、疲労臭に効く食べ物があるそうなんで、

安心してください。

3位　　しじみ　　（夜に食べるのがいいそうです）

2位　　納豆　　　（夜に食べるのがいいそうです）

1位　　梅干し　　（いつでもいいそうです）

今日から、納豆は夜に食べようと思いました。

更年期の悩みって本当、色々あるんですね〜。

私も更年期の末期症状は過ぎましたが、熱くなる汗は続くと思うので

気を付けましょう。っと。